トラブル続き…どうすることもできないの？4

前回の続きです。

私のアンガーマネジメント第三弾です

いつも怒っちゃうからシリーズ化できそうなぐらい対策法編み出してる。
第一弾と第二弾は記事引っ越し出来次第リンク貼ります。覚えてたらね…

今回は私と同じように何回言っても治らない子供のやらかしに「なんで！？！？」と発狂しちゃったときにオススメ。

思考を過去から未来へ…

いや、わかりにくいな。

「なんでこんなことしたの！？」は置いといて、「これを踏まえてどうする？何かできることある？」を意識して考えてみる！って感じです。

もうどうしようもないじゃん！！って思ってても、意識して考えると意外と道があるんですよね。
(日本の子育てにおいて道が全くないってのはそうそうない)
今回はやりとりの練習しようって思いついたけど、もっと酷ければ各専門家に相談、在籍級変更の相談、精神科に相談、服薬を考える…

今後の対策を考え出せたらこっちのもんです。

問題はいかに早くそっちに意識を持っていけるかです。
「なんで！？」って思ってるうちはどうしても怒りが前面にでてしまう。
これが難しいんだなぁ〜

続きます🐤

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