いびきの治療、その後

いびきの治療、その後

私は以前いびきを耳鼻科に相談して、専用のマウスピースを作りました。

経緯はこちら↓

私のいびき問題

あれからしばらく経ちました。

こういう治療って大体最初はちゃんとやらないと！と思って続けてても、1ヶ月もするとめんどくさくなっちゃいますよね。

わかる。めちゃくちゃめんどいです。

私の現状をお話しします。

これっっだけ「つけたくない」の理由があるにも関わらず！そして0〜39歳まではマウスピースをつけずに普通に過ごしてこれたにも関わらず！

1年半もの間毎日マウスピースを洗ってはつけ、洗ってはつけ…続けてるんです！！！！(たまに忘れる)

この先も一生続けます。

なぜかというと、わかるんです。

「これつけないとやばい」って…

続きます。